Domenica

Colazione

due weetabix con yogurt al fiordilatte con un cucchiaino di cacao amaro e mezza banana

Spuntino

due kiwi

Pranzo

insalatona con pomodori, tonno e metà mozzarella

Merenda

bananice-cream

poi yogurt alla banana (sì, oggi sono estremamente ripetitiva!)

Cena

polpettine in sugo di pomodoro e insalata con pomodori