Mercoledì

Colazione

due formelle weetabix con yogurt ai frutti di bosco, una susina e un paio di chicchi d'uva

Spuntino

una pesca noce bianca

poi due susine (mi sono svegliata molto presto, avevo fame ed erano passate due ore e mezza dalla pesca!)

Pranzo

Fiberpasta con tonno al naturale, pomodori e un paio di olive verdi

Uva

Merenda

bananice-cream

Cena

Hamburger di manzo (ok, la foto è VERAMENTE brutta.. sembra tutt'altro che carne! abbiate pazienza.. poi insomma si sa che la carne non è proprio fotogenica!) e insalatona

 

più tardi penso che mangerò un'altra susina!