Mercoledì

23 minuti di cyclette

Colazione

due weetabix con yogurt al caffè e frutti di bosco

Spuntino

mezza pesca

45 minuti di cyclette (guardando il finale di pretty little liars.. e mi sono accorta che nei momenti clou cominciavo ad accelerare un sacco! ahaha)

Pranzo

fiocchi di latte e melanzane con un po' di cous cous integrale in mezzo

"passeggiata" in un centro commerciale 

Cena

petto di pollo con melanzane ed insalata con pomodori

e dopo due orette ovviamente pescaaa :D