Colazione
due weetabix nello yogurt al caffè, un paio di acini d'uva e frutti di bosco
Spuntino
una pesca e un po' d'uva
Pranzo
una manciata di quinoa con una zucchina e petto di pollo e insalata con pomodori
Merenda
bananice-cream cuoricioso!
Apericena
Spritz con qualche (4/5?) pizzetta
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