Lunedì

Colazione

pancake di albumi e banana con cioccolato fondente s.z.

Merenda

una mela fuji e una manciata di pistacchi

Pranzo

ancora piselli (ma ora sono finiti! erano stati cotti in quantità industriale per farli durare un po'.. il problema è che sono durati un po' troppo, praticamente una settimana! va bene seguire gli avanzi programmati di Tosca, però forse è stato un po' troppo xD insomma, piselli finiti.) con fagiolini verdi al vapore

Merenda

un kiwi, poi uno yogurt al fiordilatte con frutti di bosco (surgelati ahimè)

Cena
(zero fame) spinaci, pomodorini oblunghi e salmone + 2 carote a morsi (ormai è il rito della cottura della cena xD)

e un kiwi

più tardi penso mangerò una mela con una tisana se mi viene fame!