Sabato
Colazione
due weetabix con yogurt yomo al caffè e cereali integrali
Pranzo
40g pasta al cavolfiore lessato con olio evo a crudo
arrosto alle castagne e carotine con spinaci bolliti
una pallina di gelato al fiordilatte con una fettina di torta di mele alla cannella fatta con: sotto fette di mela e basta, sopra un crumble di farina (integrale!!) e la metà del burro che avrebbe dovuto mettere
Merenda
una tisana ai frutti rossi molto natalizia :)
Cena
avanzi: arrosto alle castagne, spinaci, fagiolini lessati e minestrone di sole verdure
Domenica
Colazione
due weetabix con yogurt yomo al caffè e una banana
Spuntino
diciamo che dalle 8 alle 2 ho mangiato mmh 5 cioccolatini? ghgh sì, 5 o 6.
Pranzo
aaallora, pochi tortellini in brodo, 3/4 quadratini di focaccia, due fettine (grandi come metà del palmo di una mano e spesse come il volume di un dito) di polpettone (una delle poche cose che viene bene a mia mamma: tacchino, mortadella, ricotta, spinaci e pangrattato - la foto è di internet, ma vi giuro che è uguale!), metà fettina di pollo al limone, fagiolini bolliti, due cucchiai di patate al forno eeeeee poi il gran finale: torta al cioccolato coperta con un velo di nutella e panna, non era troppo buona eh, però ne ho mangiata una fetta dopo pranzo perchè dopo lo spegnimento delle candeline di compleanno nessuno a tavola può rinunciare alla torta, ma poi anche a merenda con la tisana di nuovo torta e mezzo biscotto digestive.
Cena
tornata a casa, spinaci bolliti e tonno al naturale
Sono contenta perchè è la prima volta che dagli zii non mi sono ingozzata a sproposito.. certo, dopo pranzo ero troppo piena, però di solito non mangiavo solo a tavola e il cibo "extra" me lo andavo a cercare!! vabbè, la prova del nove per eccellenza sarà a Pasqua, ma è già un passo avanti :)
Da domani a venerdì, vi avverto, sarò rigidissima, nazi! Un bacione :)
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