Colazione
weetabix con yogurt al caffè e banana :)
Spuntino
uno yogurt ai frutti di bosco
Pranzo
spezzatino di vitello magro con piselli e cipolle (non ho la foto, non ero in una posizione tattica a tavola per passare inosservata!)
Merenda
due mele fuji piccole
Cena
melanzana cotta nella passata di pomodoro, tonno al naturale e fagioli borlotti
percentualisss
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