Domenica

Colazione

ore 8.00

Torta al limone [160 kcal]

100g Yogurt magro alla vaniglia [85 kcal]

Spuntino

ore 10.00

Kiwi [32 kcal]

Lamponi [20 kcal]

Pranzo

ore 13.00

70g Fiberpasta [198 kcal]

Sugo di pomodoro&basilico [76 kcal]

165g Spezzatino di manzo magro con un cucchiaino di olio [220 kcal]

Carote con un cucchiaino di olio [60 kcal]

Merenda

ore 17.30 

Budino 0,9% Vitasnella [105 kcal]

Banana [65 kcal]

Lamponi [5 kcal]

Cena

ore 20.30

PIZZA! :)